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こんばんは

マラソン+ピクニック=「マラニック」

マラニックとは、走れるところは走るけれどキツいところは無理せず歩く、そして景色の良いところは立ち止まって眺めたり、お腹がすいたら食べたり飲んだりして、また走る&歩く・・・
そんなスタイルのランニングです。

今週の水曜日に、UHBテレビの「のりゆきのトークDE北海道」でも紹介されたんですよ。
その案内人をつとめたのが、「くつと中敷専門店 ボア ネージュ」の店主さんです。

フォトロゲインを共催していただくなど日頃からたくさんたくさんお世話になっている
その「ボア ネージュ」さん主催で、明日・明後日とマラニックの体験会が開催されます。

実は昨年夏にも、日本での第一人者:山西先生をお迎えして「マラニック教室」を開催しました
(この時はSTVの「どさんこワイド」ニュースの中で紹介されました!)。
ハァハァと喘ぎながら頑張るランニングももちろんアリですが、スピードの速さや距離の長さだけではないランニングの深さを感じてみるのも本当に良いものですよ。
ゆっくり走ることからはいろいろな気づき生まれ、それがランニングの走力アップへのカギとなることもあります。

マラニック体験会の詳細については、「ボア ネージュ」店主さんのブログをご覧ください。
http://boisneige.exblog.jp/


私もご一緒しますよ~~

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※これは仁木町で開催の「銀山ほたるマラニック」の、昨年の様子です。
 地元の方々の温かい歓迎とサポートで、本当に楽しめるイベントです。
 エイドには地物のトマト、そしてマラニック後には地元産お米のお結びと豚汁!
 とっても美味しかった~~
 今年は7月23日開催予定。作戦隊長補佐(私)も行きたいと思っています。
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