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こんにちは

連日暑いですね。
暑いの得意~☆・・・なはずの作戦隊長補佐(私)ですが、
このところはちょっとやられています。
おそらく、エアコンなし!!で過ごしていた東京生活で培った耐熱性が、
札幌に戻って4年目にしてすっかり順化してしまったことと、
そして今年は暑さの中でのランニングがさっぱりできていないこと、が原因でしょうか。
札幌に戻ってきた当初は「夏がない!?」と寒がっていたこの時期だったのに・・・


とはいえ!そんな私を横目に、周りのランナーさん達は暑さに負けずに
着々とトレーニングを続けていらっしゃいます。

先週末は、スタッフをしているランニングクラブの合宿に同行しました。
今年1、2番という暑さの中でしたが、しっかり給水を取りながら
それぞれにとっての長距離走に挑戦です!

作戦隊長補佐(私)は、12kmコースについて一緒に走りました。
初心者さん中心の精鋭6名で、ゆっくりニコニコペースでスタートします。
まだ知り合って間もない方同士ということで、走り出したきっかけについてや
普段のランニングスタイルについてなど、おしゃべりも弾みながら進みます。
とはいえ、さすがにこの暑さ!
一行も徐々に無口になりはじめ・・・折り返し後の後半は未知の距離への
果敢な挑戦RUNとなりました。
刻む足音や呼吸の様子に注意しながら、先頭でペースを作り引っ張ります。
「もくもくと・・・」の”もくもく”と擬音をつけたいくらいの、一所懸命の走りです。

そしてすごいことに、ゴール地点が近づくにつれてペースがじわじわと上がり出したんです。
私が上げたのではなく、会員さんから自然発生的に。
もちろん競争になったりしないように、無理のない範囲でのペースアップになりますが、
この秘めた底力は今後の伸び率を予感させ、とても楽しみに思えました。

「ひとりではこの距離に挑戦できなかったし、途中であきらめてきっとやめていました」。
ゴール後にお聞きした感想です。
ランニングクラブの良さ♪ですね。

resize0216.jpg





※都合でおひとりだけ写っていません。ごめんなさい。


20km、30km、40km走チームも、距離と暑さに挑み、それぞれに力を発揮!
その姿には、本当に頭が下がります。

しっかりランニングした後は、お待ちかねの温泉!そして懇親食事会!
おなじみの顔ぶれと、新入会の初々しいお顔。
それぞれに個性豊かな会員さんのコラボレーションで、大いに盛り上がりました。


またの名を「大人の修学旅行」。
クラブ恒例の夏合宿ですが、今年も無事に楽しく終えることができました。
ありがとうございました。

resize0217.jpg







 ※暑さの中でのランニングは一歩間違うと取り返しのつかない体調不良を
  引き起こしますので、十分な準備と判断のもとに実施してくださいね!

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